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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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黄瓜具有非常高的营养价值，含维生素非常高。一般有润肠通便的作用，怀孕时可以多吃一些黄瓜，但不要吃太多了，吃太多容易引起胃肠道反应腹胀，腹痛，腹泻等症状。怀孕时可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点营养价值高的食物，可以喝点鸡汤，鱼汤，萝卜汤等，少吃油腻辛辣的食物，要按时做孕检，多补充些钙和铁。
2019-04-18 22:27
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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2019-04-18 14:10
1. 体重控制:黄瓜含有一种特殊的乙二醇二酸物质，可以帮助身体减少脂肪的积累，从而控制体重的增长。此外，黄瓜中的纤维素有助于身体排出腐败物质，降低胆固醇，从而增强身体和健康。
2. 美白护肤:黄瓜中含有的黄瓜酶是一种具有很强生物活性的物质，能促进人体新陈代谢和血液循环，帮助皮肤抵抗衰老。同时，黄瓜皮和黄瓜籽含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的产生。
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