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吃糖过多有哪些危害?

吃糖的危害是怎么样的

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁天山 主任中医师

    广州市红十字会医院

    三级甲等

    中医科

    吃糖过多可能会导致肥胖、龋齿、血糖波动、皮肤问题以及心血管疾病等。 1.肥胖:糖分摄入过多,身体无法及时消耗,会转化为脂肪储存起来,增加体重。 2.龋齿:口腔中的细菌可利用糖产生酸性物质,侵蚀牙齿,导致龋齿。 3.血糖波动:使血糖迅速升高,加重胰岛负担,长期可引发糖尿病。 4.皮肤问题:促使胶原蛋白糖化,影响皮肤弹性和光泽,易出现皱纹和痘痘。 5.心血管疾病:增加血液黏稠度,影响血管健康,提高心血管疾病的发病风险。 总之,为了保持身体健康,应控制糖的摄入量,养成良好的饮食习惯。

    2024-11-27 19:46
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,很多人喜欢吃甜食,但吃糖过多是有很多危害的,容易引起非酒精脂肪肝,引起头疼,会刺激睡眠神经产生昏睡感觉,还会增加患上直肠癌的可能性,容易产生皮肤的老化或者松弛,进而出现皱纹,甚至是引发心脏病。平时要注意日常的饮食和生活习惯,身体不适第一时间咨询医生,祝您身体健康!

    2024-11-28 00:55
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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