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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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吃糖过多可能会导致肥胖、龋齿、血糖波动、皮肤问题以及心血管疾病等。 1.肥胖：糖分摄入过多，身体无法及时消耗，会转化为脂肪储存起来，增加体重。 2.龋齿：口腔中的细菌可利用糖产生酸性物质，侵蚀牙齿，导致龋齿。 3.血糖波动：使血糖迅速升高，加重胰岛负担，长期可引发糖尿病。 4.皮肤问题：促使胶原蛋白糖化，影响皮肤弹性和光泽，易出现皱纹和痘痘。 5.心血管疾病：增加血液黏稠度，影响血管健康，提高心血管疾病的发病风险。 总之，为了保持身体健康，应控制糖的摄入量，养成良好的饮食习惯。
2024-11-27 19:46
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，很多人喜欢吃甜食，但吃糖过多是有很多危害的，容易引起非酒精脂肪肝，引起头疼，会刺激睡眠神经产生昏睡感觉，还会增加患上直肠癌的可能性，容易产生皮肤的老化或者松弛，进而出现皱纹，甚至是引发心脏病。平时要注意日常的饮食和生活习惯，身体不适第一时间咨询医生，祝您身体健康！
2024-11-28 00:55
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