正常血压一般为收缩压小于 120mmHg 和舒张压小于 80mmHg。当收缩压大于等于 140mmHg 和（或）舒张压大于等于 90mmHg 时，通常可诊断为高血压。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。 1. 原发性高血压：是最常见的类型，病因尚不明确，可能与遗传、环境、生活方式等因素有关。比如长期高盐饮食、精神紧张、肥胖、缺乏运动等。 2. 继发性高血压：是由某些确定的疾病或病因引起的血压升高，常见的有肾实质性疾病、肾血管性疾病、内分泌疾病如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等。 3. 诊断标准：不同日测量血压，收缩压≥140mmHg 和（或）舒张压≥90mmHg。如果在家自测血压，收缩压≥135mmHg 和（或）舒张压≥85mmHg 也应考虑高血压。 4. 测量注意事项：测量前应安静休息 5 分钟以上，避免剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶。测量时应采取正确的姿势，手臂与心脏处于同一水平线上。 5. 危害：长期高血压可导致心、脑、肾等重要脏器损害，增加冠心病、脑卒中等疾病的发生风险。 总之，定期测量血压，了解自己的血压情况，对于预防和早期发现高血压非常重要。一旦发现血压异常，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

您好，正常人血压是高压不超过140，低压不超过90，一旦有其中一个数值超过了，就算是高血压了。高血压发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。患病后，要按时吃药，少吃钠盐，还要注意日常的饮食和生活习惯，不要熬夜，身体不适第一时间咨询医生，祝您身体健康！