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糖尿病患者适宜的主食有哪些?

糖尿病患者适宜的主食有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈彩秀 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    内分泌科

    糖尿病患者的主食选择很重要,要考虑升糖指数、营养成分等。以下为您介绍一些适宜的主食。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.全谷物:如糙米、燕麦、全麦面包等,富含膳食纤维,升糖速度较慢。
    2.杂豆类:像红豆、绿豆、芸豆等,能提供蛋白质和膳食纤维。
    3.薯类:红薯、紫薯、土豆等,富含维生素和膳食纤维。
    4.玉米:富含膳食纤维和维生素,有助于控制血糖。
    5.荞麦:含有丰富的营养成分,对血糖影响较小。
    糖尿病患者在选择主食时,要注意多样化,合理搭配,同时控制摄入量,并结合血糖监测来调整饮食方案。

    2019-12-07 16:37
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘辉东 医师

    赣州市于都县第二人民医院

    二级乙等

    内科

    您好,糖尿病虽然在饮食上要注意,但也不是说什么食物绝对不能吃,最重要的是控制热量的摄入,避免升糖指数高的主食,在这个前提之下,只要是消化功能允许,大多数食物都是可以吃的。除了饮食外,糖尿病患者还要加强体育锻炼,定期监测血糖,按时服用降糖药,身体不适第一时间咨询医生,祝您身体健康!

    2019-04-18 14:11
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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