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蜂蜜有哪些功效与作用?

蜂蜜有哪些功效与作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何盈犀 医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    蜂蜜具有多种功效与作用,包括营养滋补、促进消化、抗菌消炎、润肺止咳、改善睡眠等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.营养滋补:富含葡萄糖、果糖、维生素和矿物质,能补充能量和营养。
    2.促进消化:含有酶类物质,有助于促进胃肠蠕动,改善消化不良。
    3.抗菌消炎:对一些细菌有抑制作用,可用于轻微外伤的处理。
    4.润肺止咳:缓解咳嗽症状,尤其对燥咳有一定效果。
    5.改善睡眠:其中的某些成分能舒缓神经,帮助提高睡眠质量。
    6.美容养颜:抗氧化成分有助于延缓皮肤衰老,使皮肤更有光泽。
    蜂蜜虽有诸多好处,但食用也需适量,且糖尿病患者等特殊人群应谨慎食用。

    2019-04-19 15:26
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,看了你简单的描述,蜂蜜中含有的营养成分是比较多的,适当的来口福是能够补充人体所需要的能量,以及维生素和微量元素,它还具有一定的润肠通便和润肺的作用,有上述两种情况的时候也可以适当的来喝点蜂蜜水,但是有糖尿病,脾虚泄泻的情况下,最好不要用。希望我的回答对你有帮助。

    2019-04-18 14:11
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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