拨筋是一种传统的保健方法，但也可能存在一些坏处，如操作不当引起皮肤损伤、加重原有皮肤问题、引发感染、导致疼痛不适、引起过敏反应等。 1. 皮肤损伤：如果拨筋时用力过猛或手法不正确，可能会刮伤、擦伤皮肤，导致皮肤红肿、出血。 2. 加重皮肤问题：对于本身有皮肤病，如痤疮、湿疹等的人群，不当的拨筋可能刺激皮肤，加重病情。 3. 引发感染：拨筋工具未严格消毒，可能将细菌、病毒等带入皮肤，引发感染，出现局部红肿热痛。 4. 疼痛不适：过度的拨筋可能刺激神经末梢，引起疼痛，甚至影响正常活动。 5. 过敏反应：部分人可能对拨筋使用的精油或介质过敏，出现皮肤瘙痒、红斑等症状。 总之，拨筋虽然有一定的保健作用，但需要在专业人士的指导下进行，以避免可能出现的坏处。如果在拨筋后出现不适，应及时就医。

拔筋就是拉伸韧带的意思。如果锻炼过度的话，会造成韧带的损伤或是疲劳性的无菌性的炎症，筋膜炎都可能会导致。现在也有面部拨筋，主要是通过疏通经络来达到美容目的，有些人得面瘫，就是因为面部血管长期受到压迫，面部肌肉长期紧绷，偶尔的面部筹抽筋还可以预防面部痉挛和面瘫，但是要适度，过度拔会引起抽筋。