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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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你好,扭伤后的外敷是一种较有效的物理治疗方式,外敷就有热敷和冷敷的区分,在扭伤后的早期,一般是在24小时内先进行冷敷,此时冷敷的作用是缓解疼痛并且防止肿痛淤血进一步的加重,而在24小时后就可改为热敷了,热敷的作用是活血化瘀消肿止痛。所以说不管热敷还是冷敷都是好的,只不过看伤后的时间。
2019-04-18 19:44
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,如果扭伤情况不是很严重,24小时内最好冷敷,尽量减少负重,抬高患肢,避免剧烈活动,还可以口服消炎镇痛药物治疗,如果症状不缓解就需要拍片检查排除骨折。如果冷敷后症状好转,可以在48小时后热敷,促进血液循环,也可以吃一些活血祛瘀的药物治疗。
2019-04-18 14:12
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