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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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脾虚是中医常见的病症，民间可能有一些所谓的偏方，如山药粥、红枣汤、薏米水、艾灸肚脐、按摩足三里等。 1.山药粥：山药具有健脾益胃的作用，将山药去皮切块与大米煮粥，可改善脾虚症状。 2.红枣汤：红枣能补中益气，用红枣煮汤饮用，有助于调理脾胃。 3.薏米水：薏米有利水渗湿、健脾止泻的功效，煮水喝对脾虚有一定帮助。 4.艾灸肚脐：通过艾灸肚脐处的神阙穴，能温阳散寒、健脾和胃。 5.按摩足三里：足三里是保健要穴，经常按摩可促进脾胃运化。 需要注意的是，民间偏方缺乏科学验证，效果因人而异。脾虚患者应前往正规医院，在医生的指导下进行诊断和治疗。
2024-11-27 18:52
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，根据你的问题描述湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。可以用高良姜(麻油炒)、干姜(炮)各一两，共研为末。每服五钱，以猪胆汁调成膏子，热酒调服。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，促进排泄。祝你健康。
2024-11-27 22:10
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