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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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这种情况可能是受凉或缺钙,也可能是软组织损伤或劳累,晚上睡觉不能腿部受凉,也需要用手按摩按摩,缺钙需要补钙片治疗,多吃含钙食物,如排骨汤,鲫鱼汤,虾皮,纯牛奶,也需要注意休息,尽量不能劳累,不能做剧烈运动,注意观察病情,如果长时间抽筋需要去医院检查。
2019-04-18 21:06
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,看了你的描述,抽筋多跟缺钙或者受凉有关系。血钙浓度低最容易抽筋。服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。建议平时注意多运动,适当参加户外活动。
2019-04-18 14:13
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