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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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多数是肾阴虚,进行适当的体育锻炼,利于健身强肾。要是有别的不舒服也有可能是前列腺炎,那就要去做个前列腺液的检查,肾阴虚可以吃黑木耳。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意好好休息。过于频繁可能会会对正常的成一定身体和心理状态造的影响。
2019-04-18 21:59
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,如果有肾虚的问题,建议你先分清是肾阳虚、肾阴虚和肾气虚的哪种,再辩证用药。如果只是轻微的肾虚症状,可以通过日常饮食改善一下,平常注意适量多吃山药、胡桃仁、莲子、猪肾、猪肚、羊肾、海参、狗肉、羊肉等。另外,栗子、银耳、韭菜、鸡肫、乌贼鱼、龟肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子等食物。
2019-04-18 14:13
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