桂圆枸杞红枣泡水虽有一定益处，但也存在一些禁忌，如上火体质者、糖尿病患者、胃肠疾病患者、孕妇及感冒发热者不宜饮用，还有饮用时要注意控制量等。 1. 上火体质者：此类人群本身就容易出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状，桂圆枸杞红枣泡水偏温热，可能会加重上火症状。 2. 糖尿病患者：桂圆、红枣含糖量较高，饮用后可能导致血糖升高，不利于病情控制。 3. 胃肠疾病患者：如果患有胃炎、胃溃疡等疾病，过多饮用可能刺激胃肠道，引起不适。 4. 孕妇：桂圆有一定的活血作用，孕妇饮用可能增加流产风险。 5. 感冒发热者：这个时候身体较为虚弱，饮用可能会影响病情恢复。 6. 控制量：即使适合饮用，也不宜过量，以免引起腹胀、消化不良等问题。 总之，饮用桂圆枸杞红枣泡水要根据自身身体状况，合理选择，如有不适，及时停止饮用并就医。

你好，枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。 红枣和桂圆都有补气血，健脾胃的功效，适当食用对于缓解女性贫血有很好的功效。但是需要注意红枣的含糖量比较大，不适合糖尿病患者饮用，而且桂圆性温，长期喝容易出现上火的问题，尤其是年轻人本身火气比较旺盛。