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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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醋泡脚具有杀菌消毒、改善睡眠、促进血液循环、消除疲劳、缓解脚气症状等功效。 1. 杀菌消毒：醋中的酸性成分能抑制细菌和真菌的生长，对于脚部的常见病菌有一定的杀灭作用。 2. 改善睡眠：泡脚可放松身心，醋的气味和作用有助于缓解紧张情绪，使人更容易进入睡眠状态。 3. 促进血液循环：温热的水加上醋的刺激，能扩张脚部血管，加快血液流动，改善脚部的血液供应。 4. 消除疲劳：经过一天的活动，脚部容易积累疲劳，醋泡脚能舒缓肌肉紧张，减轻疲劳感。 5. 缓解脚气症状：对于轻度脚气，醋的杀菌作用能在一定程度上减轻瘙痒、脱皮等症状。 总之，醋泡脚是一种简单易行的保健方法，但需要注意的是，若脚部存在严重疾病，仅靠醋泡脚可能无法完全解决问题，应及时就医诊治。
2024-11-27 18:49
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，看了你的描述，盐水和醋混合温水泡脚是可以的，具有消炎杀菌作用，还可治疗脚气等疾患，对促进皮肤代谢，促进死皮脱落也有很好效果，老年人长期泡脚，对健康有益。
2024-11-28 08:44
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