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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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糖尿病患者的早餐应注重营养均衡、控制血糖。可选全麦面包、水煮蛋、牛奶、蔬菜和低糖水果等。 1. 全麦面包:富含膳食纤维,消化吸收慢,能延缓血糖上升,增加饱腹感。 2. 水煮蛋:优质蛋白质的良好来源,有助于维持肌肉和组织的健康。 3. 牛奶:选择低脂或脱脂牛奶,富含钙和蛋白质,对身体有益。 4. 蔬菜:如生菜、黄瓜等,富含维生素、矿物质和膳食纤维。 5. 低糖水果:如柚子、草莓等,能提供维生素和纤维,但要控制量。 总之,糖尿病患者的早餐要多样化,合理搭配,同时注意控制总热量,定期监测血糖,根据血糖情况调整饮食。
2024-11-28 12:26
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你的问题描述,患有糖尿病的病人在饮食上是需要特别注意是不可以吃含糖量高的食物,也需要根据自己的运动量来选择一定热量的食物,也要注意尽量不要吃油炸的,红烧的食物,是需要定期的检查血糖的数值,比较高的情况下,也需要用降糖的药物来治疗。希望对你有帮助,祝你健康!
2024-11-28 19:52
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