13 岁女孩的标准体重和身高会受到遗传、营养、运动、睡眠和地域等多种因素的影响。一般来说，正常范围存在一定的波动。 1.遗传：遗传因素对身高和体重有重要影响。如果父母身材较高大，孩子往往也有更高的身高和体重潜力。 2.营养：均衡的营养是身体发育的基础。充足的蛋白质、钙、维生素等有助于身高增长和维持健康体重。 3.运动：适量的运动能促进骨骼发育和肌肉生长，有助于控制体重。 4.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌，对身高增长至关重要。 5.地域：不同地区的生活环境和饮食习惯也会对身高体重产生影响。 总之，13 岁女孩的身高体重标准并非绝对，只要身体健康，生长发育正常，在一定范围内的波动都是正常的。如果对自身身高体重有疑虑，可咨询医生进行评估。

患者你好，指导意见：身高跟很多因素有关，比如父母亲的身高，自己的饮食情况以及地域等因素，十三岁女孩的平均体重是44.79公斤，平均身高是156.3公分。正处在青春期发育阶段需要保证有充足的睡眠，有均衡的营养。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊