一岁宝宝发烧时，可通过物理降温、调整室内环境、补充水分、合理穿着、药物治疗等方法来降温。 1.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，有助于散热降温。 2.调整室内环境：保持室内温度适宜，一般在 24 - 26 摄氏度，湿度在 50% - 60%，良好的环境利于宝宝恢复。 3.补充水分：发烧会使宝宝体内水分流失，多喂温水或母乳，防止脱水。 4.合理穿着：不要给宝宝穿过多衣物，以宽松、透气的衣物为宜，便于散热。 5.药物治疗：若宝宝体温超过 38.5 摄氏度，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬混悬液等退烧药。但要注意严格遵医嘱用药。 总之，宝宝发烧时家长不必过于惊慌，密切观察宝宝的体温变化和精神状态，采取科学合理的降温措施。如宝宝持续高烧不退或出现精神萎靡等异常情况，应及时前往正规医院儿科就诊。

您好，一岁宝宝发烧的话需要看病情严重程度，感冒发烧的话，38.5摄氏度以上的发烧，可以使用布洛芬红药水，口服的，按照体重给药；或者使用小儿退热栓，肛门部位外用的，如果发烧度数38.5度以下的话可以使用氨酚黄那敏颗粒进行治疗的，同时也需要外用退热贴等物理降温。