血糖低可能由多种原因引起，如饮食不规律、运动量过大、药物使用不当、糖尿病或某些疾病等。应对低血糖，可采取补充糖分、调整饮食、规律作息、合理运动、监测血糖等措施。 1. 补充糖分：立即食用含糖食物，如糖果、饼干、果汁等，能快速提升血糖水平。 2. 调整饮食：保证规律进食，增加碳水化合物的摄入，均衡营养。 3. 规律作息：充足睡眠，避免熬夜，有助于维持身体代谢稳定。 4. 合理运动：避免过度运动，运动前后要监测血糖，根据情况补充能量。 5. 监测血糖：了解血糖变化，及时发现低血糖并采取措施。 6. 药物调整：如果是药物导致的低血糖，需在医生指导下调整用药。 7. 治疗原发疾病：如因其他疾病引起，积极治疗原发疾病。 总之，低血糖需要引起重视，采取上述措施有助于预防和应对低血糖。但每个人的情况不同，如有频繁低血糖发作，应及时就医，在医生指导下进行治疗和调整。

患者你好，指导意见：一般以血浆血糖浓度＜2.8mmol/L，或全血葡萄糖＜2.5mmol/L为低血糖。病人尚有吞咽动作时，可喂些糖水，多数可迅速改善症状。有时进食碳水化合物的同时，加用高蛋白膳食如牛奶以及静点5％葡萄糖是必要的。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊