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产后阴道松弛如何恢复紧致

产后阴道松弛如何恢复紧致

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    徐成康 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    妇科

    产后阴道松弛可通过锻炼、饮食、排尿控制等方法改善,必要时手术。包括提肛运动、饮食调理、户外运动、控制排尿、手术治疗等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.提肛运动:经常进行提肛训练,收缩会阴和阴道肌肉,增强肌肉力量。
    2.饮食调理:保持饮食清淡,多吃富含维生素和蛋白质的食物,促进身体恢复。
    3.户外运动:适当进行户外运动,增强体质,有助于身体机能的恢复。
    4.控制排尿:排尿时中途停顿几秒,反复练习,提高阴道周围肌肉张力。
    5.手术治疗:若松弛严重,可去正规医院进行手术治疗。
    产后阴道松弛的恢复需要一定时间和耐心,多种方法结合效果更佳。

    2019-12-04 13:00
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,卵巢囊肿在你的这个年龄段不是十分常见的;可以立即去大型的医院进行详细的检查来确定病情。严重的话可能要入院治疗;这种情况时会影响正常的生育的。网上咨询并不能全面了解患者的病情及发展,建议患者及时到当地正规的公立医院进行挂号就诊,谢谢咨询。

    2019-04-18 14:15
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王兴玲

王兴玲 / 主任医师

擅长:擅长于不孕不育的诊治及辅助生育技术应用。成功开展了体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射、胚胎冷冻及冻胚移植、宫腔内人工授精、多胎妊娠减胎术、阴道B超引导下盆腔囊肿穿刺术等。

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李斌

李斌 / 主任医师

擅长:擅长输卵管性不孕、腹腔镜技术在不孕症治疗中的运用。

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马春芬

马春芬 / 主任医师

擅长:擅长运用中医药治疗不孕不育、痛经、闭经、崩漏、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎性疾病、输卵管阻塞、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、月经前后诸症、绝经前后诸症、带下病、妊娠病、产后杂病等。尤其对痛经、闭经、不孕、多囊、肌瘤更为见长。

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