-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
-
大胸变小的方法主要有运动锻炼、饮食调整、内衣选择、医疗手段以及生活习惯改善等。 1.运动锻炼：通过针对性的胸部运动，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，增强胸部肌肉，使胸部更加紧实，视觉上变小。 2.饮食调整：减少高热量、高脂肪食物的摄入，控制体重，避免胸部脂肪过度堆积。 3.内衣选择：合适的内衣能提供良好的支撑，改善胸部形态，视觉上减小胸部。 4.医疗手段：包括抽脂术和缩胸手术，但这些都有一定风险，需谨慎选择，并在正规医院进行。 5.生活习惯改善：保持良好的坐姿和站姿，避免含胸驼背，有助于塑造胸部线条。 总之，要使大胸变小，需要综合运用多种方法，并长期坚持。在考虑医疗手段时，务必咨询专业医生，以确保安全和效果。
2024-11-27 19:08
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
患者你好，指导意见：建议你多做些胸部拉伸和胸部减脂的运动。具体的你可以去健身房或美体机构质询专业方面。不要贪恋一时的嘴上之欢，老是吃炸鸡啊什么的垃圾食品，同时也要保持运动的习惯，这样才能真正的保持身材。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊
2024-11-27 22:19
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
环境污染下如何筑起健康防线？
早射人群常吃哪些食物有效果？
别人钠正常而自己钠偏低的原因有哪些？
未来瑞巴派特片精准服用时间会如何被重新定义？
如何帮助家人应对分泌物褐色情况
川芎相较于普通草药的优势有哪些
未来献血趋势下，献血前有哪些注意事项？
如何从鼻塞特点快速区分甲流与普通感冒？
北方甲流典型症状与南方有何区别？
如何从流涕颜色质地识别甲流并早做防护？
老年人甲流与感冒鼻塞症状对比全剖析
怎样快速判断甲流后期鼻塞还是普通感冒鼻塞？
在健身房染上甲流有哪些症状特点？
感冒鼻塞伴有鼻痒是否意味着病情加重？
运动后甲流鼻塞和感冒鼻塞在嗅觉上有何不同变化？
甲流和普通感冒鼻塞特点有哪些不同？
南方北方甲流症状有哪些不同？
老年人甲流鼻塞和感冒鼻塞，哪个更危险？
甲流后期鼻塞和普通感冒鼻塞对嗅觉影响有差异吗？
甲流鼻塞鼻痒有哪些快速缓解小妙招？