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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，女性经常吃花生的话，可以起到抗衰老的效果，同时还具有稳定血糖的好处。因为花生中富含有多种丰富的营养物质，它对于人体是非常有好处的，所以说经常性的吃花生的话对于人体的发育是有好处的。同时有胃部虚弱的患者，还可以通过吃花生来缓解胃部的不适。
2019-04-18 20:09
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，指导意见：每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%；这是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。花生是高饱腹感食物，或者饱的时间更长。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-04-18 14:16
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