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混合水果燕麦片对减肥有何功效?

混合水果燕麦片对减肥有何功效?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李姗姗 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    临床营养科

    混合水果燕麦片对减肥可能有一定帮助,其作用体现在热量、营养、饱腹感、消化和代谢等方面。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.热量:其热量相对较低,适量食用不易导致热量过剩。
    2.营养:富含维生素、矿物质等营养成分,有助于维持身体正常代谢。
    3.饱腹感:能提供较强的饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。
    4.消化:含有的膳食纤维促进肠道蠕动,利于消化。
    5.代谢:其中的某些成分可能有助于提高基础代谢率。
    但仅依靠混合水果燕麦片减肥效果有限,还需结合合理饮食和适量运动。

    2019-04-22 20:34
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好,牛皮癣面部激素依赖性皮炎是一个比较严重的情况,治疗起来也比较困难。牛皮癣比较顽固,治疗只是近期有些不能完全避免复发,你平时要注意饮食,不吃辛辣刺激性大的食物,不吃羊肉海鲜等腥膳食品,积极锻炼身体,增强自身免疫力,可以吃点维生素a酸胶囊,赛庚啶,维生素b6,银屑灵冲剂。

    2019-04-18 14:16
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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