下眼皮跳多由眼睑痉挛引起，可能与用眼过度、精神紧张、眼部疾病、神经病变、全身性疾病等相关。如症状严重，需及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等可导致。应注意休息，避免眼疲劳，适当眨眼、远眺。
2.精神紧张：压力大、焦虑时易出现。需放松心情，可通过冥想、深呼吸缓解。
3.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等。需针对病因治疗，如使用氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等，遵医嘱用药。
4.神经病变：面神经异常可能引起。可进行针灸、按摩等物理治疗。
5.全身性疾病：如糖尿病、高血压等。要积极治疗原发病，控制病情。
下眼皮跳的原因多样，应对方法也各不相同。如果跳动持续不缓解或加重，应尽快到医院就诊，明确原因，对症治疗。

患者你好，那要看跳了多久，频繁不频繁。是不是不能忍受，还是轻微的跳动。如果持续时间长，已经很多天，那可以去医院神经内科或者眼科去检查一下。如果还可以，不是很频繁的跳动，就自己注意调整，热敷，适当按摩，放松心情，不要过于紧张。每天保证早睡，睡眠时间要保证。祝健康。