怀孕前三个月需要注意多方面事项，包括身体检查、营养补充、心理调节、生活习惯及避免有害物质等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.身体检查：进行血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、甲状腺功能、血糖等检查。
2.补充叶酸：若无叶酸缺乏症，服用0.4mg叶酸，从备孕前三个月至怀孕后三个月。
3.调整心态：保持轻松、愉悦的心情，避免焦虑和紧张。
4.良好作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
5.饮食均衡：多吃新鲜蔬果、优质蛋白，少吃辛辣油腻食物。
6.避免危害：远离辐射、化学毒物，戒烟戒酒。
7.适度运动：如散步、瑜伽，但避免剧烈运动。
做好怀孕前三个月的准备工作，有助于为胎儿创造良好的孕育环境。

患者你好，指导意见：怀孕前三个月又称为妊娠早期，尤其要注意胎儿流产和畸形的发生。主要是不去接触放射线和有毒物质，不能做体力活，弯腰、下蹲的时候也要放缓动作，不能太剧烈。不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊