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回答1
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张文 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
遗传与内分泌科
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血糖高的孕妇饮食至关重要，需综合考虑食物种类、营养均衡、热量控制、餐次安排及血糖监测。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-01 20:30
1.主食选择：多吃粗粮，如燕麦、糙米、玉米等，减少精米精面。
2.蛋白质摄入：优先选择优质蛋白，如鱼、虾、禽肉、蛋、奶及豆类。
3.蔬菜水果：蔬菜多吃绿叶菜，水果选择低糖的，如柚子、草莓等。
4.控制油脂：避免动物油，选择橄榄油、玉米油等植物油。
5.加餐安排：可选择坚果、无糖酸奶等。
6.避免高糖：远离糖果、饮料、糕点等高糖食品。
总之，血糖高的孕妇要严格控制饮食，定期监测血糖，保障自身和胎儿健康。
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，应该多注意身体保健和合理的饮食健康，多吃易消化的食物，对健康很有好处，可以选择吃一些山药来保健，对降低血压和血糖有一定的作用。平时可以选择吃紫菜进行饮食治疗保持身体健康，可以适当吃一些胡萝卜，对人的健康也很好，避免了出现明显身体不适的症状。
2019-04-18 14:16
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