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回答1
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李荔 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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孕妇开始补钙的时间受多种因素影响，包括饮食情况、孕期阶段、个体差异、身体症状和胎儿发育。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-04-23 18:45
1.饮食情况：若日常饮食富含钙，如奶制品、豆制品等，可稍晚补钙；反之则需较早开始。
2.孕期阶段：一般建议孕中期，即孕14周后开始补钙。
3.个体差异：有的孕妇本身钙吸收能力差，可能需提前补钙。
4.身体症状：若出现小腿抽筋、牙齿松动等缺钙症状，应及时补钙。
5.胎儿发育：超声检查提示胎儿发育偏缓，可能需提前补充。
总之，孕妇应根据自身具体情况，在医生指导下选择合适的时间开始补钙。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好，孕妇在怀孕5个月后开始补钙最合适，因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育，孕妇对钙的需要量增加，可以选择碳酸钙成分的钙片，吸收较好，坚持每天喝牛奶，多喝骨头汤，用鱼和豆腐炖汤喝，补钙效果最好，平是还要多晒太阳，饮食均衡，营养全面，按时产检。
2019-04-18 14:17
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