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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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胃寒者适合吃一些具有温热、健脾暖胃作用的菜，如生姜、韭菜、南瓜、胡萝卜、羊肉等。 1.生姜：性温，能温中散寒，缓解胃寒引起的胃痛、呕吐等症状。可用于炒菜或煮汤。 2.韭菜：韭菜性温，有补肾助阳、温中开胃的功效。可做成韭菜炒鸡蛋等菜肴。 3.南瓜：南瓜性温味甘，能补中益气、健脾暖胃。可煮南瓜粥或做南瓜饼。 4.胡萝卜：富含胡萝卜素和多种维生素，有健脾和胃的作用。可炒食或炖汤。 5.羊肉：性热，能暖中补虚、开胃健脾。适合胃寒者食用，如做羊肉汤。 总之，胃寒者在饮食上选择合适的菜有助于改善症状，但同时也要注意饮食规律，避免食用生冷、寒凉的食物。如果胃寒症状严重，应及时就医。
2024-11-28 11:52
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，根据你的描述情况分析，胃寒有可能出现胃痛的症状，如果确诊为胃寒，建议最好服用温胃舒进行调理治疗，同时不要吃辛辣生冷刺激性食物。多吃以下食物：扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
2024-11-28 14:19
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