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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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维生素e和维生素c可以同时服用,具有美容养颜,抗衰老,可以清除体内的自由基,防止氧化作用,可以提高自身的免疫力,也可抗肿瘤,消解色斑的作用。维生素c主要是绿色蔬菜或者水果含有,维生素e主要是油脂类的食物富含,可以平时补充绿色蔬菜和水果等。维生素e经常大量应用,有可能会出现中毒的现象,因此需要小量的应用。
2019-04-19 10:55
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,根据你的描述情况分析,维生素E和维生素C这两个维生素是可以一起吃的,二者同用,可互相协同,促进吸收,充分发挥各自的营养优势,能够起到抗紫外线,清除自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管等等作用。网上咨询并不能全面了解患者的病情及发展,建议患者及时到当地正规的公立医院进行挂号就诊,谢谢咨询。
2019-04-18 14:17
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