-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
朱瑞珍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇产科
-
月经期身体较为特殊，多数水果都可食用，但要注意适量和方式。适宜的水果有香蕉、橘子、苹果、梨、猕猴桃、火龙果等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-04-18 15:56
1.香蕉：富含钾元素，能补充经期流失的营养，缓解疲劳。
2.橘子：含丰富维生素C，增强免疫力，促进铁吸收。
3.苹果：营养均衡，有助于调节肠胃功能。
4.梨：有润肺清热的作用，补充水分。
5.猕猴桃：维生素丰富，对皮肤有益。
6.火龙果：促进排便，预防便秘。
总之，月经期吃水果要注意选择新鲜、常温的，避免食用刚从冰箱拿出的生冷水果。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，根据你的描述情况分析，月经期可以吃苹果、草莓、桃子、樱桃、菠萝、石榴、葡萄等水果。由于月经期间身体与平时相比会较为虚弱，应该注意有足够的休息，不要过度劳累，同时需要补充营养，吃水果可以补充维生素，做到营养搭配合理就是比较好，注意月经期卫生。
2019-04-18 14:17
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
女性左边小腹隐隐作痛是什么原因
女性膀胱的位置在哪里？
女性肚子右下角疼是怎么回事
清宫手术疼该如何缓解？
未来备孕如何掌握排卵期易孕法？
可穿戴设备能监测女性小肚子隐痛吗？
备孕前三种常见药需提前多久停？
担心无痛清宫苏醒时间，有哪些应对方法？
告别女性大腿根部内侧肿块的5个康复方法是什么
可穿戴设备如何助力前列腺炎患者科学备孕？
职场女性大姨妈没来胸部胀痛怎么调整
职场女性例假期间不宜吃哪些水果影响工作状态？
未来研究或揭示女性生理期喝茶的更多秘密
女性右侧臀部上方疼痛的详细康复指南
女性肝不好该如何缓解压力养肝？
备孕时需了解一个卵泡的成长天数吗？
孕前优生检查预防出生缺陷的关键 7 步是什么
明星宝妈分享挂头孢后喂奶经验，专家怎么看？
引产后涨奶有硬块，社区能提供哪些康复支持？
备孕女性月经后几天进入排卵期？