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回答1
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曹清丽 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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快速缓解痛经的方法有热敷、饮食调整、药物治疗、运动和按摩等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-04-19 07:40
1.热敷：使用热水袋或热毛巾敷在腹部，能促进血液循环，缓解疼痛。
2.饮食调整：避免生冷食物，多喝红糖水、姜茶等温热饮品。
3.药物治疗：可服用布洛芬、对乙酰氨基酚、元胡止痛片等，但需遵医嘱。
4.运动：适当进行瑜伽、散步等轻度运动，有助于放松身体。
5.按摩：轻柔地按摩腹部和腰部，缓解肌肉紧张。
痛经时可尝试上述方法，若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好，如果痛经症状明显的话，最好使用药物调理，快速缓解痛经症状就是使用药物进行治疗，使用布洛芬胶囊或者元胡止痛片等进行治疗，其次喝点红糖姜汤水也可以暖宫驱寒，在月经期间一定要注意保暖，可以用热水袋或者外用暖宫贴等进行治疗，在这期间一定不能吃凉食物。
2019-04-18 14:17
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