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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇可以适量食用杨梅，因其富含维生素C，有助于增强免疫力。然而，孕期饮食需谨慎，杨梅虽好，也有其食用注意事项。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-05-01 21:27
1. 控制量：杨梅虽益，但不可过量，以免引起腹泻。
2. 注意清洁：食用前务必清洗干净，以去除可能存在的农药残留和寄生虫。
3. 监控血糖：杨梅含糖量较高，糖尿病孕妇应控制摄入。
4. 防过敏：部分人对杨梅过敏，首次食用或有过敏史的孕妇应小量试食，观察反应。
5. 避免搭配：杨梅不宜与海鲜、牛奶等食物同食，以防产生不良反应。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，根据你的问题，在怀孕初期，孕妇会喜欢吃酸味的食物，建议以新鲜蔬果为主，孕妇适量食用新鲜杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助孕妇缓解孕吐，起到促消化的作用。建议孕妇在怀孕初期注意营养均衡，多休息，避免劳累。
2019-04-18 14:17
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