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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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患者您好，那其实新陈代谢和很多因素都是有关系的，比如说身体的温度，体温升高的时候就容易新陈代谢增加，而生理的想要加快新陈代谢最好的办法办法就是锻炼身体，锻炼的时候就会出汗，并且出现心率增快，交感神经兴奋，就会促进机体的新陈代谢。祝健康。
2019-04-22 20:30
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，水非常的重要，成人体重的60%为液体，人体只要出现轻微的缺水就会使新陈代谢减慢，很多人不感觉到口渴就不会去喝水，其实感觉到口渴的时候，身体已经严重缺水，新陈代谢会严重影响，而且喝水可以增强饱腹感，减少口腹之欲，但是饮料不要计算在内，另外奶制品不可替代，牛奶中所含的钙和其他物质的可以提高身体的新陈代谢，这是牛奶的特异功能。
2019-04-18 14:17
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