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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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血脂高的人群可以通过饮用一些茶来辅助改善血脂状况,如绿茶、普洱茶、山楂茶、菊花茶、荷叶茶等。 1.绿茶:富含茶多酚等成分,具有抗氧化、降低胆固醇的作用。 2.普洱茶:能帮助调节脂肪代谢,促进脂肪分解。 3.山楂茶:山楂中的成分有助于降低血脂,促进消化。 4.菊花茶:有清肝明目、清热解毒的功效,对血脂调节有一定帮助。 5.荷叶茶:可以促进肠道蠕动,减少脂肪吸收。 需要注意的是,喝茶只能起到辅助作用,不能替代药物治疗。血脂高的患者还需改善饮食结构,增加运动量,必要时遵医嘱服用降脂药物。同时,应定期复查血脂,监测身体状况。
2024-11-27 18:52
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你的病情描述,血脂高的情况下,主要是注意饮食,尽量清淡饮食,可以喝点绞股蓝茶,还可以用橘皮,夏枯草,山楂来泡水喝,也可以喝点绿茶,严重了就需要用降脂的药物。日常生活注意作息规律,健康饮食,少吃肥甘厚腻,辛辣刺激食物,多喝水,多吃水果蔬菜,适当运动,增强体质。
2024-11-28 11:09
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