维生素E（VE）和维生素C（VC）是常见的水溶性和脂溶性维生素，它们作为营养补充剂，对维持身体健康有重要作用。服用时间的选择主要考虑个人习惯和吸收效率。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
一般来说，VE和VC的服用并不严格受限于特定时间，但以下建议可助于优化吸收：
1. 饭后服用：由于VE是脂溶性维生素，与食物（尤其是含脂肪的食物）一起摄入可能有助于其吸收。
2. VC饭前或饭后：VC是水溶性，空腹时吸收较快，但饭后服用可减少胃部不适。
3. 定时服用：为了保持体内水平稳定，可以选择每天同一时间服用，如早餐后。
4. 分开服用：如果同时补充多种维生素，可考虑间隔一段时间，以避免相互影响吸收。
5. 遵医嘱：如果有特定健康状况需要补充，应遵循医生的建议。
VE和VC的服用效果主要取决于个体需求和身体状况。重要的是要保持适量，避免过量摄入可能引起的副作用。始终在医生指导下使用，并确保与其它药物或健康状况相协调。定期检查，确保营养补充剂对您的健康产生积极影响。

你好，根据你的病情描述，维生素E和维生素C可以用于多种疾病的辅助治疗，平时适当的补充，对身体也是有好处，在一天中什么时候服用都是可以，可以适当的多用一段时间。