感冒时，饮食选择应以易消化、营养丰富且对身体有益的食物为主。芒果含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，适量食用对一般感冒可能有一定益处。
1. 营养支持：芒果的维生素C有助于增强免疫系统，对抗感冒病毒。
2. 润喉效果：其柔软多汁的质地可舒缓喉咙痛，减轻感冒症状。
3. 注意事项：若感冒伴随胃部不适，芒果的酸性可能加重胃部刺激，应适量。
4. 水分补充：感冒时多喝水，芒果也能提供额外水分，帮助身体排毒。
5. 不是治疗手段：虽然有益，但芒果不能替代正规的药物治疗，严重感冒需就医。
总的来说，轻度感冒时吃些芒果可以作为辅助措施，但要注意个体差异。如果感冒症状严重或持续不减，请及时就医，并遵循医生的治疗建议。保持良好的休息和合理的饮食，是加速康复的关键。
自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。

你好，感冒能吃芒果的，芒果中的维生素A含量较高，其所含的维生素C也高过橘子和草莓等水果。芒果中含有的糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体必需的元素。且芒果中丰富的微量元素及独特的香味，在感冒期间适量食用，可起到增强抵抗力和增加食欲的作用，有助感冒康复。