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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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高血脂的孕妇在饮食方面需要特别注意,有些海鲜因其高胆固醇、高脂肪等特性应避免食用,如虾蛄、鱿鱼、蟹黄、鱼子、墨鱼等。 1.虾蛄:胆固醇含量较高,可能加重血脂异常,对孕妇和胎儿健康产生不利影响。 2.鱿鱼:脂肪含量相对较高,过量食用不利于血脂控制。 3.蟹黄:富含胆固醇和脂肪,容易导致血脂升高。 4.鱼子:胆固醇含量丰富,不适合高血脂的孕妇食用。 5.墨鱼:脂肪含量不低,可能影响血脂水平。 总之,高血脂的孕妇在选择海鲜时要谨慎,尽量避免食用上述可能导致血脂升高的海鲜。同时,要注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,保持适量运动,并定期进行产检和血脂监测。
2024-11-28 12:12
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,而免疫力较弱的孕妇吃海鲜可能会比较危险,因此孕妇要注意避免进食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。此外,还应该避免进食咸鱼、熏鱼、鱼干,因为含亚硝胺类致癌物质,不应过多食用,而且煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺,更要少吃。再则,金枪鱼、剑鱼、旗鱼、鲭鱼、方头鱼等容易让人发生汞中毒,孕妇也不要吃。
2024-11-29 00:29
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