腰椎间盘突出症是常见的脊柱疾病，其治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。具体有改善生活习惯、应用药物、中医理疗、康复训练、手术干预等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.改善生活习惯：睡硬板床，注意腰部保暖，避免久站、久坐、弯腰及负重。日常可佩戴腰围，给腰部一定支撑。
2.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛；甲钴胺营养神经；静脉输注甘露醇脱水消肿，减轻神经根受压引起的水肿。使用药物务必遵医嘱。
3.中医理疗：包括针灸、推拿、按摩、中药熏蒸等，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。
4.康复训练：进行小燕飞、五点支撑等锻炼，增强腰背肌力量，维持腰椎稳定。
5.手术治疗：保守治疗无效，症状严重影响生活，如出现下肢无力、大小便失禁等，需考虑手术，如椎间孔镜手术等。
腰椎间盘突出症的治疗需根据个体情况选择合适的方法。患者应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，同时注意日常生活中的腰部保养，以促进康复。

你好，根据你的病情描述，腰间盘突出，主要是由于腰椎间盘的退行性变引起，是容易引起腰部疼痛，也会出现下肢或者是双肢的麻木疼痛，一般是需要用活血止痛的药物来治疗，也可以用针灸来治疗。还有疑问的话，建议还是及时到正规公立医院就诊，详细咨询医生比较好，能比较全面了解病情，针对性给指导意见。