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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好,糖尿病患者的饮食总量,需要根据患者的理想体重来计算。通常是用理想体重乘以25来计算热量。再根据热量计算碳水化合物、蛋白质及脂肪含量。一般糖尿病患者,早餐可以吃一个鸡蛋、一袋牛奶和一个素包子或饼夹菜;午餐,通常可吃一份素菜、一两半米饭和一份瘦肉菜;晚餐比午餐少一些即可。需要注意的是,糖尿病患者不宜吃甜食,如糖果、饮料等,高热量的坚果类如花生、核桃等,还有稀饭等升糖特别快的汤类食物。希望我的回答能帮到您。
2019-04-20 18:35
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,根据您的问题,糖尿病患者最主要的是控制摄入热量,避免吃升糖指数高的食物,减少油炸油煎以及脂肪量比较高的食物,严格控制主食量,花生、瓜子、核桃、开心果等坚果也是要少吃的,平时还要多吃新鲜蔬菜和水果,勤锻炼身体,增强身体素质,祝您身体健康!平时还要多吃新鲜蔬菜和水果,勤锻炼身体,增强身体素质,祝您身体健康!
2019-04-18 14:18
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