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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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枸杞子泡水喝具有滋补肝肾、益精明目、提高免疫力、抗氧化、调节血糖血脂等功效。 1.滋补肝肾：有助于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 2.益精明目：对眼睛有一定的保护作用，缓解眼睛疲劳、干涩，预防视力下降。 3.提高免疫力：含有的多糖等成分能增强机体的免疫功能，抵御疾病。 4.抗氧化：其抗氧化物质可清除自由基，延缓细胞衰老。 5.调节血糖血脂：有助于控制血糖和血脂水平，预防心血管疾病。 总之，枸杞子泡水喝对身体有诸多益处，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗疾病。如有相关疾病，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
2024-11-28 11:34
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好，根据您的问题，枸杞含有的的营养成分包括有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等多种维生素和铁、钾、锌等矿物质，平时用枸杞泡水喝，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，还能增强机体抵抗力、促进细胞新生，延缓皮肤衰老，抗动脉粥样硬化。
2024-11-28 14:33
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