脚崴了听见嘎嘣一声，可能是韧带拉伤、骨折、软骨损伤、关节脱位、肌肉痉挛等原因造成的。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.韧带拉伤：崴脚时过度拉伸韧带，可能导致其部分撕裂或完全断裂，发出声响。轻度拉伤可通过休息、冷敷等缓解；严重的需支具固定或手术修复。
2.骨折：外力作用使骨头断裂，会有明显的疼痛、肿胀和响声。通常需要 X 光或 CT 检查来确诊，治疗方法包括复位、固定和康复训练。
3.软骨损伤：关节软骨在崴脚时受到冲击，可能出现损伤，产生响声。治疗包括休息、物理治疗，严重时可能需要手术。
4.关节脱位：关节面失去正常的对合关系，会有声响和明显的畸形。需及时复位，并固定一段时间。
5.肌肉痉挛：肌肉突然强烈收缩，也可能发出声响。可通过按摩、热敷等缓解。
总之，脚崴后听见嘎嘣一声应引起重视，及时就医，通过专业检查明确原因，并采取相应的治疗措施。治疗期间要注意休息，避免过早负重行走。

你好，这可能韧带损伤了，建议尽快去医院进行局部x片检查，看看是否有撕脱性骨折的问题存在。目前这种情况下，可以先用冰块冰敷1小时左右，以减轻肿胀，缓解疼痛症状。如果活动比较困难，更应该去医院拍片或者进行磁共振检查，如果有撕脱骨折或韧带撕裂较重，需要进行石膏固定治疗。