哺乳期乳房出现硬块且痛，可能是乳汁淤积、乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等原因引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.乳汁淤积：多因乳汁未及时排出。可让宝宝多吸吮，或借助吸奶器排空乳汁，适当按摩、热敷乳房。
2.乳腺炎：乳汁淤积易引发炎症。需排空乳汁，局部冷敷，必要时使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等，均需遵医嘱。
3.乳腺增生：内分泌紊乱所致。注意休息，保持心情舒畅，疼痛明显时就医。
4.乳腺纤维瘤：一般为良性肿瘤。较小且无症状可观察，较大或症状明显需手术治疗。
5.乳腺癌：较为罕见。表现为无痛性肿块，质地硬。一旦怀疑，应立即就医检查。
哺乳期乳房出现硬块且痛应重视，若症状持续不缓解或加重，需及时就医明确诊断，采取相应治疗。

患者你好，指导意见：哺乳期出现乳房疼痛考虑是有乳腺炎导致的，哺乳期乳腺炎的治疗方法有多种，有药物治疗、中医治疗、热敷法、推拿法、按摩法等多种，需要根据自身情况选择适合自己的治疗方法。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊