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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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肚子胀气便秘考虑消化不良有关系，也考虑平时运动少，可以口服健胃消食片缓解肚子胀气，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，便秘也多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，红薯可以润肠通便缓解便秘，也需要养成每天排大便习惯，多吃新鲜蔬菜，也需要体育锻炼缓解便秘，必要时用开塞露通便。
2019-04-20 20:04
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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患者好，首先考虑出现便秘等症状，要排除器质性疾病所导致的便秘，然后根据便秘的轻重程度，病因和类型采用综合治疗，包括一般生活治疗，药物治疗，生物反馈训练和手术治疗等，以恢复正常排便生理，重视生活质量，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量，以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便，有便意及时排便避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积便，需积极调整心态，必要时还可在医生指导下使用相应的润滑剂和容积性泻剂等进行治疗。祝您早日恢复健康。
2019-04-19 14:31
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