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补血补气吃什么最好?

补血补气吃什么最好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁天山 主任中医师

    广州市红十字会医院

    三级甲等

    中医科

    患者您好,气血不足见于很多现代人,补充气血不足最好的方法通过一种药物,来进行对症治疗补养气血,这种药物就是紫河车。紫河车是健康人的干燥胎盘,含有很多的蛋白质、钙和磷等成分,可以抗衰老,可以治疗身体瘦弱、骨蒸潮热、遗精、阳痿、妇女不孕、气血不足等等。在应用过程中,可用紫河车每天少量服用,大约1-2个疗程,也就是1个月左右的时间就会见到疗效,而且效果不错。

    2019-04-21 20:54
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    患者你好,补血的食物有芝麻酱、红豆、黑米、黑芝麻等,但是这些植物铁在体内不容易吸收,建议多摄入动物铁,主要是血制品类的、血制品以及红肉类等。张雅莉:首先,补血的食物主要是,植物性的当中补铁多的是芝麻酱、红豆、黑米、黑芝麻等,但是这种植物铁在我们体内很不容易吸收,所以还是建议大家多摄入动物铁,那么动物铁含量多的食物主要就是血制品类的、血制品以及红肉类的食物。祝您健康。

    2019-04-19 14:31
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医生

医生 / 副主任医师

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林春生 / 主任医师

擅长:内科常见病、慢性病和耳鼻病

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擅长:疤痕、胎记、痤疮、色斑、雀斑、黄褐斑、嫩肤除皱等皮肤病的诊断和治疗。

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