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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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患者你好,哺乳期吃虾是可以的,虾的营养丰富,富含蛋白质,吃虾有助于产妇补充蛋白。虾含有优质蛋白,烟酸,维生素等等,吃虾能补充营养,提高免疫力,增强抵抗力,吃虾有助于妈妈通乳,虾味道鲜美,口感好,能增进食欲。但不要过量食用。如果吃虾后出现过敏的症状,或者宝宝出现湿疹的问题,这时候应该停止吃虾。产妇饮食要做到全面均衡,高营养,多吃催奶食物,多喝下奶汤水。祝您健康。
2019-04-21 20:20
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者好,哺乳期可以适当吃虾,因为虾含有丰富的钙质,但不宜过量,还要防止海产品引起的过敏反应。哺乳期多吃蛋白质丰富的食物和崔奶的汤如鲫鱼汤,花生猪蹄汤等等。营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果。保证充足的睡眠,注意个人卫生,注意乳头乳晕清洁。多让宝宝吸乳头,可以刺激乳腺管分泌乳汁。
2019-04-19 14:33
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