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银耳百合红枣枸杞汤有何功效?

银耳百合红枣枸杞汤有何功效?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李姗姗 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    临床营养科

    银耳百合红枣枸杞汤具有多种对身体有益的功效,包括滋阴润肺、养心安神、补养气血等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.滋阴润肺:银耳和百合可滋润肺部,缓解干咳少痰等症状。
    2.养心安神:有助于改善睡眠质量,减轻焦虑和烦躁。
    3.补养气血:红枣能补充气血,改善面色苍白和乏力。
    4.增强免疫力:其中的营养成分有助于提高身体抵抗力。
    5.美容养颜:枸杞能抗氧化,延缓皮肤衰老,使肌肤保持光泽。
    总之,适量食用银耳百合红枣枸杞汤对身体有一定的保健作用,但不能替代药物治疗疾病。

    2019-12-03 20:11
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,其实从很多方面来讲,莲子银耳百合汤对于身体还是有一定好处的,可以帮助睡眠,并且添加这些成分都比较温和,所以对于女孩子的经期影响不大,可以适量饮酒。银耳莲子百合红枣汤具有很好的美容效果,虽然说是可以天天服用的,但银耳性寒,容易导致腹泻,建议冬季时最好少加一些。

    2019-04-19 14:37
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