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蜂蜜百香果柠檬水的健康益处

蜂蜜百香果柠檬水的健康益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关阳 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    蜂蜜百香果柠檬水是一种常见的饮品,其口感酸甜,受到许多人的喜爱。虽然它并非严格的医疗补品,但适量饮用确实能带来一些健康效益。这些效益主要源于其中的天然成分,如维生素C、抗氧化剂和温和的天然糖分。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1. 提升免疫力:柠檬富含维生素C,有助于增强免疫系统的功能,抵抗感冒和其他感染。
    2. 促进消化:蜂蜜有一定的润肠作用,与百香果的纤维素结合,有助于改善肠道蠕动,缓解便秘。
    3. 抗氧化作用:百香果含有丰富的抗氧化物质,可对抗自由基,减缓细胞老化过程。
    4. 皮肤保养:由于其抗氧化特性,长期饮用可能有助于皮肤健康,具有一定的美容效果。
    5. 心理提振:柠檬的清新香气和蜂蜜的甜美味道,能提神醒脑,改善心情。

    2019-12-15 11:13
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好。柠檬百香果蜂蜜水,富含维生素和矿物质,特别是维生素C,能促进脂肪代谢,促进食物消化,滋润肠道,缓解便秘,杀菌作用。可以起到一定的减肥效果。然而,建议适当的运动,如饭后散步或每周游泳一到两次,可以提高身体的代谢速度,达到更好的减肥效果。蜂蜜柠檬百香果的功效有:补充维生素C,消炎灭菌,醒酒解酒蜂蜜百香果和柠檬含有着丰富的营养价值和大量的维生素,可以健脾开胃,促进肠胃消化,常喝柠檬水还可以美容养颜。

    2019-04-19 14:37
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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