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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好，高血压患者当然可以吃红枣，红枣内富含有大量的微量元素和维生素c，这些元素对于血压高是非常有益的。日常所说的三高是指高血压高血脂和高血糖，可以看出三者之间的关系是很密切的，有些高血压容易合并发生高血糖，这部分人群在食用糖分含量非常高的红枣十是需要谨慎的，没有合并高血糖的高血压患者可以适当的吃红枣，对身体是很有益处的。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-21 19:01
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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患者你好，高血压的患者，除了长期按时的服药治疗以外，在日常的生活中主要是注意要多吃粗粮、杂粮、新鲜的蔬菜、水果、豆制品、奶制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂或油腻的食品，少吃胆固醇含量较高的食品，比如：动物的内脏、蛋黄、鱿鱼等，要少吃糖、少喝浓茶、咖啡、少吃辛辣、刺激的食品。大枣含有芦丁，芦丁是一种使血管软化的物质，通过软化血管，可以有适当的辅助降压的作用。此外，大枣还可以抗过敏、除腥嗅怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。所以，高血压的患者是可以吃大枣的。祝您健康。
2019-04-19 14:38
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