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蜂蜜水什么时间喝最好

蜂蜜水什么时间喝最好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄江龙 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    胃肠外科

    患者好,蜂蜜水一般在餐前半个小时或饭后一个半到两个小时喝,当胃酸少的时候喝蜂蜜水可增加胃酸的分泌,在胃酸多的时候喝蜂蜜水会刺激胃引起腹痛等不适症状。早上和餐前喝蜂蜜可缓解便秘。蜂蜜中含有镁比较多,牛奶中含有钾和钙,睡眠前喝杯蜂蜜加牛奶有助于睡眠,纠正疲劳。早上喝蜂蜜水是很好的习惯,特别是慢性便秘的患者,蜂蜜水不仅对慢性便秘有很好的效果,还可以解酒,但是蜂蜜水属于偏寒凉的饮品,女性经期或者脾胃虚弱时尽量不要服用,避免引起滑肠或者不适的症状。

    2019-05-10 21:03
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,一般适当的喝蜜蜂水,可以适当的对机体有益处,从中医的角度来说,蜂蜜本身是一种药物,可以在生活中当一种保健品治疗,但是,在科学的角度出发,不提倡长期或者过量使用,所以结合自己的实际爱好,一般不要求过量的使用,所以具体要结合自身实际情况使用即可。希望我的回答能帮到您。

    2019-04-19 14:38
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