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回答1
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盛晓艳 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
妇科
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生理期可以泡脚,但有一些事项需注意。包括血液循环、驱寒效果、水温控制、药物使用及坚持习惯等方面。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2019-04-21 19:13
1.促进血液循环:能改善生理期的血液流动,尤其对有小血块者有益。
2.驱寒保暖:有助于缓解因宫寒导致的不适。
3.水温适宜:宜用40℃左右的温水,避免烫伤或影响生理功能。
4.谨慎用药:不能随意添加中成药,如红花、丹参、益母草等,可能加重痛经。
5.养成习惯:长期坚持泡脚,对身体整体健康有帮助。
总之,生理期泡脚有好处,但要注意上述事项,以保障身体健康。
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好,中医理论中,各个脏腑器官在脚步均有投射点,称之为足部反射区。经常泡脚对身体能改善机体素质,增强体质。热水泡脚具有调理气血,温筋散寒的作用,对于生理期女性是有好处的,但泡脚时间不可过长。切忌水不可太烫,高温度的水泡脚具有行气活血的功效,会对生理期女性造成气血两虚的后果。水温也不可太凉,会造成湿寒侵入,对生理期女性极为不利。1生理期泡脚时不可使用部分中成药以及按摩手法,以免造成气虚血虚的不良后果。2时间控制在20分钟左右,微微出汗便可,时间太长对身体没有益处。
2019-04-19 14:38
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