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香蕉的热量究竟是多少千焦?

香蕉的热量究竟是多少千焦?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    香蕉的热量受多种因素影响,包括香蕉的大小、成熟度、品种、产地、储存方式等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.大小:较大的香蕉热量相对较高,较小的则较低。
    2.成熟度:成熟度高的香蕉糖分更多,热量偏高。
    3.品种:不同品种的香蕉,热量会有一定差异。
    4.产地:生长环境不同,香蕉的营养成分和热量可能不同。
    5.储存方式:储存时间和条件也会对热量产生轻微影响。
    总之,一般一根中等大小的普通香蕉,热量约在400千焦左右。

    2019-12-08 21:33
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,根据你简单的描述,喝水过多,一般来说对肾脏没有什么危害,如果喝水非常多的话,出现水中毒可能会对身体有危害的,所以建议还是适当的多喝点水就可以不用一次喝太多的水,平常多喝水对身体应该是有好处的,不用担心这方面的问题,规律多喝点水是很好的生活习惯希望我的回答对你有帮助。

    2019-04-19 14:38
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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