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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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韩自力 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
精神(心理)科
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改变焦虑性人格,可从认知调整、行为训练、社交改善、情绪管理、环境优化等方面着手。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2019-04-23 19:00
1.认知调整:改变负面思维模式,学会理性看待问题。
2.行为训练:通过放松练习,如深呼吸、渐进性肌肉松弛。
3.社交改善:积极参与社交活动,提高人际交往能力。
4.情绪管理:学会识别和调节情绪,如通过写日记等方式。
5.环境优化:营造舒适、稳定的生活和工作环境。
改变焦虑性人格需要长期坚持和努力,必要时可寻求专业心理帮助。
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,色甘酸钠滴眼液应该是治疗结膜炎的一种常用的一种药物,这种药物常用于春秋季的过敏性结膜炎以及一些季节性的结膜炎的治疗,应该是有很好的效果的,建议,在医生的指导下应该就可以了,如果应用这个药物有明显的好转,就应该及时停药,不用长期反复使用希望我的答案对你有帮助。
2019-04-19 14:39
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