膝盖下面一点位置痛，可能与运动损伤、关节炎、生长痛、骨肿瘤、感染等因素有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.运动损伤：剧烈运动或不当运动可能导致肌肉、韧带拉伤，引起疼痛。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主，必要时使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
2.关节炎：如风湿性关节炎、骨性关节炎等，炎症刺激可致疼痛。需明确病因，使用抗风湿药（如甲氨蝶呤）或抗炎镇痛药（如塞来昔布）。
3.生长痛：青少年生长发育快时可能出现，一般无需特殊治疗，可通过补充营养、适当休息缓解。
4.骨肿瘤：良性或恶性骨肿瘤都可能引起疼痛，需进一步检查确诊，治疗方法包括手术、放疗、化疗等。
5.感染：局部感染如骨髓炎等，会导致疼痛，需抗感染治疗（如头孢呋辛）。
膝盖下面一点位置痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

经常出现这样症状，有可能是胫骨结节骨软骨炎，髌腱炎，髌下滑囊炎，半月份板损伤，所引起的可能性比较大。建议去当地公立三甲医院，关节外科门诊医生机查体检查，就可以初步判断一下。必要时，做核磁共振或拍摄片子。尽早明确诊断，合理科学的针对性治疗。希望我的答案对你有帮助。